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Heian Shodan Die erste Kata (Pflichtkata für die Prüfung zum Gelbgurt)

Heian Nidan Die zweite Kata (Pflichtkata für die Prüfung zum Orangegurt)

Heian Sandan Die dritte Kata (Pflichtkata für die Prüfung zum Grüngurt)

Heian Yondan Die vierte Kata (Pflichtkata für die Prüfung zum Blaugurt)

Heian Godan Die fünfte Kata (Pflichtkata für die Prüfung zum 2. Blaugurt)

Tekki Shodan Die sechste Kata (Pflichtkata für die Prüfung zum Braungurt)

Bassai Dai Die siebte Kata (Pflichtkata für die Prüfung zum 2. Braungurt)

Hangetsu

Gankaku





Heian Shodan