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Kämpfen oder nicht kämpfen? Gefährliche Situationen im Alltag ...

Sempai oder Sensei Wie soll ich den Trainer anreden?

Wird Karate olympisch? Safar Sensei äußert sich zu diesem Thema

Für Selbstverteidigung muss man einstecken können! Hartes Training, Schläge auf den Bauch... sinnvoll oder nicht?

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Kraft / Schlagwirkung / Schnelligkeit Was hat Einfluss auf die Technik?

Dan-Grad abgeben / abnehmen Ist das überhaupt möglich?

Man darf im Karate nicht als erster zuschlagen! Wirklich? Ist das wirklich so?

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Seiza und Meditation Wie sitzt man richtig und warum schmerzen meine Knie?

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Praktizierene Christen und Karate Ist das ein Widerspruch?

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Shugyo - Selbstdisziplin Was ist darunter zu verstehen?

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Seit 10 Jahren dabei Seit 10 Jahren bin ich jetzt schon dabei... Wie es heute ist und wie es einmal war